"la misura dell'intelligenza è data dalla capacità di cambiare quando è necessario"
Albert Einstein
BODY & MIND LIFESTYLE FOOD WELLNESS
MIND
Il benessere come stato mentale per raggiungere armonia ed equilibrio. Un percorso che parte dalla testa per irradiarsi a tutte le cellule del nostro corpo. Fermarsi per ascoltarsi, ritrovare il ritmo e l’energia interiore. Semplici tecniche e piccole astuzie per la psiche, consigli di professionisti illuminati: un viaggio intimo per raggiungere una maggior consapevolezza di sé e per ritrovare una nuova vitalità in sintonia con il mondo.
LIFESTYLE
Uno stile di vita fatto di piccoli gesti quotidiani. La famiglia, le amicizie, la casa, gli interessi, gli animali. Tutti i segreti per ritrovare il piacere della quotidianità da condividere con le persone amate. Le passioni oggi ritrovano il valore di un tempo, con uno sguardo ai trend di stagione, alle cose belle, alle mete vicine e lontane per uno stile che sa sempre distinguersi.
FOOD
Cibo come fonte di benessere per la mente e per il corpo. Trovare l’equilibrio di profumi e sapori, incontrare gusti sconosciuti e riscoprire ricette dimenticate. Il cibo diventa una forma di espressione e uno strumento per comunicare la propria personalità. La cultura degli alimenti e della cucina sana si traduce nel piacere di una serena convivialità.
WELLNESS
La cura di sé attraverso la ricerca di ciò che produce benessere. Attività fisica e segreti di bellezza, nuove tecniche e rimedi antichi, ritrovando il giusto tempo da ritagliarsi per essere sempre in forma. Consigli e piccoli trucchi per affrontare la vita moderna ascoltando sempre il proprio corpo. Un percorso per sciogliere le tensioni dello stress e le cure per sfidare i segni dell’età con il sorriso.
TRAVEL
Viaggiare fa bene all’anima, per evadere, sognare, scoprire nuovi mondi, aprire la mente a nuovi orizzonti. Viaggiare è avventura, divertimento, un’esperienza, uno stile di vita. Si viaggia fisicamente, si viaggia mentalmente, si viaggia per tornare a casa. Che sia per una vacanza dall’altra parte del mondo, o per una gita di 48 ore fuori porta, ogni viaggio lascia in ciascuno di noi una grande ricchezza e ricordi indelebili.
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